Невероятно увлекательное, познавательное и незабываемое путешествие по самым интересным местам Горного Алтая вместе с действенными оздоровительными практиками, целебным дыханием, медитациями и живым звучанием этно-инструментов у костра!
Специально для вас мы приготовили кольцевой маршрут по самым волшебным достопримечательностям Алтайских гор; Чуйского тракта, входящего в топ-10 самых живописных дорог мира и уникального ущелья сказочной долины реки Чулышман!
Ведущий практик - Руслан Чергик (Россия):
Руслан Берич – профессиональный тренер целостной оздоровительной системы Алдаспан (так называемая Йога Кочевников)
Мастер спорта по боксу, соревновательный стаж в контактных видах единоборств 5 лет, опыт профессиональной тренерской деятельности более 11 лет.
Кроме того, это уникальный этно-музыкант - исполнитель на диджериду – таких по России не так и много. Играет на этом инструменте 12 лет, выступает с сольной программой и в совместных музыкальных проектах, участник многочисленных этно-фестивалей, также занимается звуковым сопровождением медитаций и погружений.
Приглашаем к участию в нашем проекте:
- всех последователей здорового образа жизни,
- всех ценителей активного отдыха и природы,
- романтиков, фотографов, художников, музыкантов и творческих людей, просто позитивных путешественников!
- очень любим и приветствуем семейный отдых, мы уверены, что путешествие вас невероятно увлечет, гармонизирует отношения, а уж для детей это будет просто самое настоящее приключение!
В ходе нашего путешествия вас ждут:
*Оздоровительные практики Алдаспан — это комплекс динамических физических упражнений, взятых из боевой системы древних кочевников. Основное направление системы Алдаспан - это целостное восстановление и совершенствование организма; работа с позвоночником, суставами, мышцами, сухожилиями, всей (даже самой глубинной) опорно-двигательной системой, системой внутренних органов. Также комплекс оздоровительных упражнений Алдаспан позволяет эффективно очистить ваш организм от токсинов и шлаков! Все упражнения проводятся в связке с очищающим целебным дыханием и всё это ведется через Осознанность.
*Уникальные восстановительные практики энергетического баланса!
Программа восстановления энергетического баланса и обретения внутреннего равновесия: мы не только балансируем энергетические потоки организма, но и затрагиваем бессознательные препятствия и ограничения, настраиваемся на более эффективное использование своих ресурсов.
*Наши оздоровительные практики — это проверенный комплекс упражнений и дыхательных практик, способствующий психосоматической гармонизации человека. Комплекс системных занятий подходит для всех возрастов и для любого уровня физической подготовки! Мы гарантируем, положительный эффект от практик ощутит на себе каждый участник нашего проекта!
*Погружения-медитации с живым музыкальным сопровождением диджериду – уникального музыкального инструмента. Считается, что звук диджериду, по своей сути, максимально близок к Природе и звукам самой Земли, а сам инструмент является древнейшим в мире.
А кроме того:
- Мастер-классы по игре на диджериду.
- По желанию участников группы возможно проведение толтекских практик и практик закаливания!
- Знакомство с аутентичной и самобытной культурой местного этноса,
- Дружная компания у вечернего костра на берегу горной реки,
- Увлекательные беседы под сферой из мириад звезд и туманностей,
- Ну и конечно, музыкальные вечера и джемы! Так что, друзья, берите музыкальные инструменты!
Фантастический маршрут:
- известнейший северный маршрут, объединяющий Шелковый и Чайный Пути - Чуйский тракт,
- пять перевалов и одна степь,
- снежные вершины-четырехтысячники и огромное количество больших и маленьких, но очень красивых и чистых рек и озер,
- живописные долины и ущелья, полные зелени и ароматных цветов,
- множество водопадов, от маленьких до просто колоссальных,
- дремучая Улаганская кедрово-лиственничная тайга,
- древнейшие курганы и артефакты культуры древних скифов, хуннов и ранних тюрок, в том числе уникальный памятник природы Каменные грибы,
- прогулка-переправа на пароме через Телецкое озеро, протянувшееся на 80 километров с севера на юг. Телецкое озеро нередко называют «младшим братом» Байкала. Это озеро, как никакое другое на Алтае, окутано массой легенд и мифов,
- вкуснейшее питание!
- жаркая русская баня с вениками и ароматным чаем из алтайских горных трав,
- великолепные фотосессии в самых красивейших местах,
- и много много много всяких других интересностей!